De deeltijdbehandeling van TOPGGz-centrum Overwaal, Expertisecentrum Angst, Dwang en PTSS biedt:
- Focus Deeltijd
- SCHerp Deeltijd
Het Focus deeltijd programma
Het Focus deeltijd programma is een driedaags programma voor patiënten met angst- of dwangstoornissen. Onze dagbehandeling is gebaseerd op het ‘unified treatment’ model van D. Barlow.
Alle angst- en dwangstoornissen hebben met elkaar gemeen dat de angst vaker en heftiger beleefd wordt, en het leven meer verstoort dan bij mensen zonder angststoornis. Zij hebben als het ware een ‘vals alarm’: er ontstaat angst bij situaties die feitelijk gezien niet gevaarlijk zijn. Mensen met een angststoornis gaan hun gedrag aanpassen om zo controle over deze ervaringen te krijgen: ze gaan situaties vermijden. Maar juist het aanpassen aan de angst brengt vaak een verergering van de angst met zich mee en heeft daarnaast andere negatieve gevolgen. De angst lijkt het leven van de persoon dan helemaal te beheersen.
Vaak hebben mensen meer dan één angststoornis, en dit behandelprogramma is ontwikkeld om de basis van deze angsten aan te pakken: het omgaan met ’negatieve emoties’.
In deze behandeling ligt de focus op:
- Beter begrijpen van uw emoties;
- Herkennen: wat doet u zelf waardoor de angst verergert;
- Actie: blootstellen aan uw emoties, het verdragen van uw emoties.
Angst is een emotie die hoort bij het leven, net als boosheid, verdriet en blijdschap. Het is dus niet het doel om geen angst meer te ervaren, maar hier anders mee om te leren gaan.
Het SCHerp-deeltijd programma, een unieke combinatie van schematherapie en exposure responspreventie.
‘SCH’ staat hierbij voor schematherapie: een vorm van cognitieve gedragstherapie waarbij middels ervaringsgerichte, cognitieve-, en gedragstechnieken wordt gewerkt aan het bewerken van diep ingesleten gedragspatronen door actueel ontwrichtend gedrag te verbinden met haar leergeschiedenis om op deze wijze te streven naar meer flexibele gedragspatronen.
Schematherapie helpt u de oorsprong van gedragspatronen te doorgronden en te veranderen. U krijgt zicht op de bijdrage van uw leergeschiedenis op reeds gevormde patronen en klachten. Door dit begrip leert u uzelf zodanig te veranderen dat u zich beter gaat voelen en u beter voor uzelf kunt zorgen en opkomen. Schematherapie verandert niet alleen uw gedrag, maar ook uw gedachten en gevoelens. U leert uw gevoelens begrijpen en u leert bijbehorende gezonde behoeften te (h)er-kennen. Zodoende bent u beter in staat om hieraan actief tegemoet te komen.
‘ERP’ staat voor ‘exposure en responspreventie’: dit houdt in dat u uzelf in toenemende mate blootstelt aan situaties die angst bij u oproepen ZONDER dat u reageert met een vermijdingsreactie. Exposure en responspreventie is een effectieve richtlijnbehandeling voor angststoornissen. Desondanks profiteert niet elke patiënt van deze behandeling en blijken oude patronen soms moeilijk veranderbaar.
Schematherapie is een effectieve behandeling voor patiënten met persoonlijkheidsproblematiek en gericht op het doorbreken van rigide gedragspatronen onder andere door gebruik te maken van experiëntiele technieken. Het gebruik van een doordachte combinatie van deze technieken kan dan uitkomst brengen.
Scherp is ontwikkeld binnen Pro Persona Overwaal, specifiek voor de behandeling van persisterende angststoornissen bij mensen met comorbide (vooral cluster C) persoonlijkheidsproblematiek.
De combinatie van beide behandelvormen is nieuw. Beide behandelvormen afzonderlijk hebben hun effectiviteit bewezen. Er is nog niet veel onderzoek naar de combinatiebehandeling, echter de eerste bevindingen zijn veelbelovend. Bij Overwaal doen we wetenschappelijk onderzoek naar de effectiviteit en werkingsmechanismen van het SCHerp-programma.
